Krom

Vi vet precis hur det är när godissuget kommer på besök efter middagen och det är helt omöjligt att låta det där lilla gottiga i skafferiet ligga kvar orört. Om du, precis som vi, har svårt att hålla disciplinen när det kommer till sockerintaget kan du testa att tillsätta lite krom. Det är ett spårämne som bidrar till att bibehålla normala blodsockernivåer vilket kan leda till ett minskat sötsug. Trots att kroppen inte behöver någon större mängd hjälper det till att behålla en normal metabolism av protein, fett och kolhydrater. Då kan vi låtsas att vi inte är hemma när det där sockermonstret knackar på dörren.