Skonsam mot magen
Magnesiumglycinat
200 SEK
160 SEK
- Fri frakt vid köp från 499 kr
- Snabb leverans 1-3 dagar
- 14 dagars öppet köp
Mer energi och en god sömn med Magnesiumglycinat
Magnesiumglycinat bidrar till minskad trötthet och utmattning, samtidigt som det stödjer nervsystemets normala funktion och muskelavslappning. Med Magnesiumglycinat kan du uppleva mer energi, bättre sömn och en ökad känsla av lugn i vardagen.Denna form av magnesium är skonsam mot magen och har hög biotillgänglighet, och kan även tas av gravida.
En burk innehåller: 90 kapslar, räcker 30-90 dagar beroende på dosering.
- Skonsam för magen
- Bra upptag i kroppen
- Viktigt för nerv- och muskelfunktion
- Ok gör gravida
Skonsam mot magen
Känner du dig ofta trött och sliten, trots att du försöker sova ordentligt? Har du svårt att varva ner och stressa av? Då kan Magnesiumglycinat vara lösningen för dig!
Magnesium är ett viktigt mineral som bidrar till att minska trötthet och utmattning, samtidigt som det stödjer nervsystemets normala funktion och muskelavslappning.
Vår Magnesiumglycinat är skonsam mot magen och har hög biotillgänglighet, vilket innebär att kroppen enkelt kan ta upp och använda magnesiumet.
Magnesiumglycinat är en form av magnesium som är bunden till glycin, en aminosyra som är känd för sina lugnande egenskaper. Denna kombination gör att magnesiumglycinat absorberas effektivt av kroppen och når hjärnan där det kan bidra till att lugna nervsystemet och förbereda dig för en god natts sömn.Innehåll per 1 - 3 kapslar % av DRI Magnesium 100 mg/300 mg 27/80 *Dagligt Referensintag - - Normal leveranstid är 1 – 5 arbetsdagar från det att vi har bekräftat din beställning via e-post. Vid beställningar som registreras under helgdagar räknas leveranstiden från den första arbetsdagen efter avslutad helgdag.
Relaterade produkter
Visa alla
)
Våra olika magnesium
Magnesium 375 mg tabletter - Högdoserad. Innehåller 7 sorters magnesium, vitamin B6 och svartpepparextrakt för bättre upptag.
Magnesium 375 mg kapsel - Högdoserad. Innehåller 7 sorters magnesium. För dig som föredrar kapsel som är lite enklare att svälja för vissa och går att öppna och blanda i vätska också.
Är du intresserad att lära dig mer om de 7 sorterna av magnesium som vi använder i dessa produkter? Läs mer om de olika formerna i denna artikel.
Magnesium Glycinat - En skonsam variant för dig med känslig mage. Den enda magnesiumformen som även kan tas när man är gravid eller ammar.
Magnesiumpulver - Om du gillar att blanda ditt tillskott i en dryck.
Magnesium gummy - För dig som gillar att äta dina mineraler och tycker det är jobbigt att svälja större tabletter. God gummy som är lätt att tugga.
Magnesiumglycinat, även kallat magnesiumbisglycinat, är en form av magnesium där magnesium är bundet till aminosyran glycin. Det är en så kallad kelaterad magnesiumform.
Magnesium bidrar bland annat till nervsystemets normala funktion, normal muskelfunktion och normal psykologisk funktion. Det bidrar också till att minska trötthet och utmattning.
Magnesiumglycinat är ett sätt att komplettera sitt intag av magnesium. Magnesium har flera viktiga funktioner i kroppen och bidrar bland annat till normal muskelfunktion, nervsystemets normala funktion, normal psykologisk funktion och normal energiomsättning. Magnesium bidrar även till att minska trötthet och utmattning.
Nej. Great Earth Magnesiumglycinat innehåller ingen magnesiumoxid. Magnesiumet i produkten kommer från magnesiumbisglycinat. Produkten passar därför dig som specifikt söker ett magnesiumtillskott utan magnesiumoxid.
Magnesiumglycinat är en kelaterad organisk magnesiumform där magnesium är bundet till glycin, medan magnesiumoxid är en oorganisk magnesiumform där magnesium är bundet till syre.
Olika magnesiumformer har olika egenskaper och biotillgänglighet. Forskning på magnesiumtillskott visar generellt att organiska magnesiumformer har högre biotillgänglighet än oorganiska former, även om upptaget också påverkas av bland annat dos och individ.
Olika magnesiumformer och doser kan tolereras olika från person till person. Magnesium i större mängder från kosttillskott kan ge lös mage hos vissa personer. Magnesiumglycinat är därför ett populärt alternativ bland personer som söker en annan magnesiumform än exempelvis magnesiumoxid eller citrat.
Om du är känslig kan du börja med den lägre rekommenderade dosen och se hur den fungerar för dig.
Magnesiumglycinat kan tas vid den tidpunkt på dagen som passar dig bäst. Många föredrar att ta sitt magnesium på kvällen som en del av sin kvällsrutin, men det finns inget krav på att magnesiumglycinat måste tas vid en viss tidpunkt för att kroppen ska kunna använda magnesiumet.
Magnesiumglycinat är populärt i samband med kvällsrutiner, men det finns inget godkänt hälsopåstående inom EU om att magnesium eller magnesiumglycinat förbättrar sömnen.
Det som är vetenskapligt utvärderat och godkänt är bland annat att magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion och normal psykologisk funktion samt till att minska trötthet och utmattning.
Ja. Om du har svårt att svälja kapslarna kan kapseln öppnas och innehållet blandas i mat eller dryck.
Pulvret kan till exempel blandas i yoghurt, fil, gröt eller en smoothie. Det går även att blanda med vatten, men pulvret kan lägga sig på ytan och är därför ofta lättare att blanda i något med lite tjockare konsistens.
Magnesiumglycinat passar dig som vill ha en produkt där magnesiumet kommer från magnesiumbisglycinat och som vill undvika magnesiumoxid och som vill ha en produkt som är skonsam mot magen, ifall du har känslig mage.
Great Earth Magnesium 375 mg innehåller i stället flera olika magnesiumformer och är framtagen för dig som föredrar en kombination av olika magnesiumkällor. Vilken produkt som passar bäst beror därför framför allt på vilken typ av formulering du föredrar.
Magnesiumglycinat är avsett att användas enligt doseringsanvisningen på produkten. Överskrid inte rekommenderad daglig dos och tänk på att även andra kosttillskott kan innehålla magnesium.