Tiden under mammaledigheten har varit ensam och isolerad.
– Det var en utmaning vi aldrig riktigt var beredda på, säger Josefine. Att ta sig tid att vara själv är så värdefullt.
I oktober blev hon en av de utvalda mammorna som fick en lyxhelg i Ronneby av Great Earths ambassadör Micke Gunnarsson.
Josefine, 27 bor med sin man Magnus, barnen Alfred, 3 och Stina, 1,5, samt katten Piggelin i Katrineholm. Josefine har precis börjat jobba som barnskötare igen efter tre års föräldraledighet.
– Det är så himla roligt och skönt att vara människa igen, säger Josefine. Jag har alltid sett mig själv som mamma, och att skaffa barn var det bästa vi har gjort, men vi var inte riktigt beredda på utmaningen. Och att dessutom att vara hemma med två små barn, mitt i en pandemi har tagit på krafterna.
Josefine hittade Micke Gunnarsson, (@mickegunnarsson), i sitt instaflöde redan när Alfred var liten.
– Allt han la ut, hamnade rätt i mitt hjärta. Han är så klok. Det han lägger ut känns så hemma. Alla tankar om föräldraskap, känslor, förhållanden och känslor i det stora hela, säger Josefine.
Förra hösten kände sig Josefine sliten, hon hade ett stort behov av att vara själv, att få sova och bara vara. Hon sökte till Mickes projekt Tid för egentid för mammor.
– När Micke ringde blev jag helt chockad. Jag tänkte bara att det här händer inte mig. Han tyckte att jag var så värd att komma iväg och att det var fint att jag hade valt att åka helt själv.
– Min man Magnus peppade mig att åka. Det var första gången jag var helt barnfri. Jag hade tankar i bilen på att vända om flera gånger innan jag kom fram. Men jag är så tacksam att jag åkte. Det var så otroligt fint. Allt.
Josefine njöt, fick distans och kunde verkligen landa under helgen. Tid för reflektion och att få tid för sig själv.
– Jag och Micke tog en långpromenad till hans favoritkafé där han bjöd på fika. Vi passerade en fin höstmarknad och pratade länge. Jag var på vippen att gråta av lycka hela tiden.
– Micke lyfte mig verkligen på ett bra sätt och bekräftade alla föräldrars känslor.
Josefines tips till andra mammor:
- Ta det lugnt och ta hand om dig.
- Unna dig egentid, som att gå till gymmet, ta en promenad, fika med vänner eller gå på spa.
- Ta emot all form av hjälp och stöd du kan få.
- Omringa dig av människor som fyller på med energi.
- Stressa ner. Ha helikopterperspektiv och lär känna igen dina triggers, vad som stressar dig.
