Betala sĂ€kert med Klarna – Fri frakt frĂ„n 500kr
SHAPE U UP
Vilka Àr Shape U up?
Shape U Up erbjuder coaching till dig som kund inom trÀning och kost, och bestÄr av tre vanliga heltidsarbetande flerbarnsmammor, som precis som majoriteten av deras kunder pusslar vardagen för att kunna mÄ bra och skapa utrymme för det de tycker ger god livskvalitet. ShapeUup började byggas med en vision om att göra det enkelt att jobba för en hÄllbar och stark kropp pÄ hemmaplan. Visionen har vÀxt och grott till att de som team nu coachar en stor variation av mÀnniskor pÄ deras vÀg mot en balans, dÀr livet fÄr ske samtidigt som man jobbar för sin hÀlsa, genom att vÀgleda inom kost, trÀning och mentalt vÀlmÄende.
Möt grundaren Anno
Anno Eriksson Àr grundare av Shape U Up och utgör en tredjedel av teamet.
–Vi Ă€r mammor som gillar mat, godis & vin. Men vi Ă€r Ă€ven coacher som Ă€lskar vĂ„rt jobb. Vi Ă€r vanliga mĂ€nniskor. I vĂ„rt jobb ser vi mĂ€nniskor utvecklas, begrava demoner och uppnĂ„ mĂ„l pĂ„ ETT SĂTT! En lyckad klient Ă€r inte enbart den som nĂ„r sina fysiska mĂ„l utan den som utvecklar sitt mindset. Den mentala biten behöver vara med annars blir det inte hĂ„llbart. VĂ„ra klienter fĂ„r inte bara en âcoachâ som levererar ett kostschema med trista recept & ett trĂ€ningsprogram.Vi tror pĂ„ kunskap och förstĂ„else för den vi möter, för alla Ă€r olika och har olika bagage, berĂ€ttar Anno pĂ„ instagram @shapeuup.se
Annos tillskottsrutin
Nedan hittar du de produkter som ingÄr i Annos tillskottsrutin, och som hon sjÀlv Àter dagligen! Du hittar mer om Annos upplevelse med vÄra tillskott pÄ Shape U Ups instagram @shapeuup.se
TrÀffa teamet
Teamet bestÄr idag av tre smÄbarnsmammor med bred kompetens, med utbildningar inom bland annat hÀlsoutveckling, personlig trÀning, kostrÄdgivning, mammatrÀning, coaching och beteendevetenskap för att nÀmna nÄgra. De har ocksÄ varierande livserfarenhet just av den anledning att de Àr flera i teamet som gjort sin egen resa. DÀr deras gemensamma drag finns i grundfilosofin och sitt intresse för hÄllbar livsstil, kost och trÀning.
Coachning online
Shape U Up erbjuder coachning online med trÀningsprogram och kostplaner. TrÀningsprogrammen och kostplanerna kommer anpassade efter ditt personliga behov, med en kontinuerlig uppdatering av bÄde kost och trÀning för att kunna tillgodose dina behov, samt bibehÄlla motivationen lÄngsiktigt.
AnmÀl dig till vÄrt nyhetsbrev och fÄ 50 SEK att handla för!
- Ta del av nyheter
- Inspiration och expertens tips
- Guider för vÀlmÄende
- Speciella erbjudanden
Vi hanterar dina personuppgifter i enlighet med vÄr Integritetspolicy Du kan nÀr som helst avregistrera dig frÄn vÄrt nyhetsbrev.
